5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之际，我校伯藜学社特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的活动，让心理健康教育走进每个陶学子。

    2015年5月17日下午，由徐州医学院主办的以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的心理团辅活动在我校成功举办。学工处心理健康教育办公室郑鹏主任担任了本次团辅的讲师，44名陶学子参加了此次团辅。

    郑鹏主任采取观看视频与口头讲解穿插的形式，为我们进行辅导。他一共为我们播放了5个短视频。其中，最令人印象深刻的是《生命的最后10分钟》和《你能型》。

    《生命的最后10分钟》告诫我们要将每一刻当做生命的最后一刻，把握人生的每个当下，在生命走到尽头时我们才能无怨无悔。文宣部14级麻醉专业的陶学子发表了自己的看法，“人活着要学会珍惜自己现在所拥有的，感恩他人的帮助，只有这样，生命才会绽放出色彩。” 郑鹏主任赞赏了他的回答并告诫我们：“感恩不仅要说而且要做，要付诸行动，每个人都要活得真实，把感恩记在心里。”而《你能型》讲诉了一位耳朵失聪的美丽女孩的故事，她非常地渴望学习拉小提琴，但周围的人都因为她的生理缺陷而嘲笑她。但最后她坚持自我，终于成了杰出的小提琴手。正如歌词里写得那样：你就是你，是颜色不一样的烟火，别管流言蜚语，做最好的自己。

    郑鹏主任为陶学子讲解心理方面的知识

    在整个心理团辅过程中，陶学子们认真地做着笔记,用心地记下老师的教诲。在观看完每个视频之后，郑鹏主任都请了数位同学来谈谈自己观看完视频之后的感受。同学们大胆地说出了自己独特的想法，每一位陶学子都积极地投入到活动中去，郑鹏主任也耐心地聆听同学们的发言，并给出他的看法。

    陶学子们在认真听讲

    大家积极发表自己的见解

    在最后，郑鹏主任带领我们玩了一个小游戏，每个人伸出右手，手心向下，并把左手食指放在左边同学的右手手心，当听到郑鹏主任说到“水”字时抓住右边人的食指同时逃脱被抓。在听郑鹏主任讲故事时，一些同学沉浸其中，在一个个“水”从耳边飞过时，他们却反应慢了一拍，只能被身边的人抓住。这个简单的心理小游戏增进了陶学子们之间的感情，并且锻炼了陶学子们的反应能力。

    至此，本次伯藜学社心理团辅活动在融洽的气氛中圆满结束。陶学子通过心理团辅解决了自身内心被各种因素所束缚的心理问题，更加积极去面对生活与学习，也学会了在以后的日子里去想更多的方法解决一些问题，做一个积极向上的大学生。

（通讯员：张健 摄影：樊会亲）