2015年6月14日下午3点，盐城师范学院伯藜学社在学工楼举行了心理赋能训练营活动。为了让陶学子更有效地体会到此次活动的意义，本次讲座特地邀请了江苏省心理学会委员、我校心理专家李萍教授教讲学，盐城师范学院伯藜学社负责人、学工处吕贤旺老师也出席此次讲座。整个讲座在非常愉快的氛围中进行！

    讲座起初由李萍教授详细讲解了心理赋能的作用以及重要性，要求同学们在学习与生活中时刻保持积极向上的心态。本次讲座主要分为五个阶段：一，听催眠曲，使同学们身心放松，避免紧张，减少压力，为后来的活动做准备;二，相互感受，通过同学之间相互按摩的方式从而体会到自己与他人在按摩的时候差异，进一步来调整自己，把自己最好的一面展现出来，为他人提供服务；三，相互认识与了解，由同学之间相互自我介绍，介绍自己的姓名家乡以及兴趣爱好。这一举措使同学们由不认识到认识，由认识到进一步了解，增进同学之间的友谊；四，增强信任，同学们手拉手，一名同学在中间向任何方向倒去都会被外围的同学接住，不仅仅增强了同学之间的信任，也提高了同学们之间的了解；五，齐心协力，一份报纸怎么能容得下八至十个人一起踩上去？然而同学们一起齐心协力，不仅仅能在4K 纸上站稳，32K纸上同样能做到。

    此次讲座充满着老师与同学们的欢声笑语，大家都忘记了烦恼。通过此次讲座，让同学们深刻的体会到友谊与信任的重要性。相信陶学子在今后的学习与生活中会变得更加从容，更加阳光。